Keçiboynuzu şeker hastaları için faydalı mı yoksa zararlı mı? Yüksek lif içeriği ve antioksidan özellikleri ile dikkat çekiyor. Ancak, doğal şekerler içerdiği için tüketim miktarına dikkat edilmesi gerektiği belirtiliyor. Bu durumda, gerçekten de şeker hastaları için dengeli bir şekilde tüketildiğinde faydalı olabilir mi? Ayrıca, günde ne kadar tüketilmesi gerektiği konusunda bir sağlık profesyoneline danışmak ne kadar önemlidir?
Keçiboynuzu şeker hastaları için faydalı mı yoksa zararlı mı? Yüksek lif içeriği ve antioksidan özellikleri ile dikkat çekiyor. Ancak, doğal şekerler içerdiği için tüketim miktarına dikkat edilmesi gerektiği belirtiliyor. Bu durumda, gerçekten de şeker hastaları için dengeli bir şekilde tüketildiğinde faydalı olabilir mi? Ayrıca, günde ne kadar tüketilmesi gerektiği konusunda bir sağlık profesyoneline danışmak ne kadar önemlidir?
Cevap yaz